Focus Box 6 – Le corps

Quand le corps déborde d’énergie, l’attention devient difficile.

Cette box aide l’enfant à identifier ses besoins corporels et à y répondre de façon adaptée, autonome et constructive.

 Contenu de la box

 Le magnet “J’écoute mon corps”

Un outil visuel pour aider l’enfant à :

• Identifier s’il a trop d’énergie, pas assez ou s’il est tendu
• Mettre des mots sur ses sensations
• Choisir une action adaptée

Il permet aussi aux parents ou aux enseignants de répondre de manière ajustée au besoin exprimé.

 10 cartes Pauses Sportives

Des exercices simples, courts et guidés pour :

• Évacuer les tensions
• Réveiller le corps
• Relancer l’attention
• Structurer une pause efficace

 3 embouts de crayons sensoriels

À placer sur les stylos ou crayons pour :

• Canaliser les tensions
• Maintenir l’engagement moteur discret pendant une activité

 1 collier fidget sécurisé

Un collier discret qui :

• Ne tombe pas
• Permet de manipuler avec les doigts
• Offre un exutoire moteur discret
• Aide à rester concentré pendant une tâche

 QR code numérique parents

Accès à un guide explicatif pour :

• Comprendre les besoins corporels
• Savoir quand proposer une pause
• Adapter les réponses éducatives
• Installer des routines efficaces